Selamat petang uolls .... dah makan semuanya? kalo ade yang lom lunch lagi tu, ha cepat2 la gi makan ek ... kang penuh plak perut korang dengan isian angin didalamnya ... naya kang ... x dapek den nak nolong eh ...
Uolls ... lamanye kita x sembang2 sal petua yer ... aku pun lama gak x kasi petua buat korang ... Jangan risau ... jangan marah n seangkatan ek, ni aku kasi kat korang 4 petua ... Banyak kan? sebabnya dah standing, tu la aku terpaksa kasi banyak ckit kat korang, kiranya sebagai ubat marah or rajuk korang kat aku la coz jarang dah update entri sejak kebelakangan ni ha ..
Layan ...
Amalkan minum air campuran pucuk pegaga n lobak merah yang sudah dihancurkan sekurang2nya 2 kali seminggu.
Bagaimana nak kurus tanpa sebarang belanja, senaman n ubat2an?
Cara paling senang melalui disiplin. Disiplinkan diri semasa makan.
Jangan makan terlalu laju. Pastikan setiap suapan 40 kali kunyahan.
Juga diingatkan, jangan sekali2 makan bersulam air. Selain mengelakkan perut daripada buncit, ia juga dapat menghindarkan kita dari sakit pinggang.
Selain tu kalo nak ramping, ambik 2 biji lobak merah n sebiji timun. Parut n diperah airnya. Campur dengan sebiji air limau nipis n bancuh hingga sebati.
Minum 2 kali sehari. Amalkan sehingga mencapai berat badan unggul.
Ambil sedikit asam jawa, kemudian ramas dengan mencampurkan sedikit air. Jangan terlalu cair.
Selepas itu, sapukan pada tempat yang berparut. Biarkan sehingga kering.
Seelok2nya lakukan pada waktu malam b4 tido. insyaAllah ia amat berkesan bagi menghilangkan parut.
Ambil daun lidah buaya. B4 masuk tido, sapukan lendirnya pada bulu mata.
Amalkan selalu hingga bulu mata semakin lentik.
Tiada ulasan:
Catat Ulasan
...ASSaLaMuaLaiKuM & SaLaM 1MaLaYSiA...
...KoMeN La KaT SiNi eK...
...SaTu PuN JaDi La...
...LaGi BaNYaK, LaGi BesT...
...TQ...